胸の悩みで私が実際に行ったバストアップ法

<女性は一生悩むであろう…胸の悩みあるある>

女性は産まれてから男女という違いに気付いて
男性を意識し始めてから悩み始める「自分の身体」について…

中学生・早ければ小学生の時から悩み始める「胸の悩み」

私は小学生の頃、修学旅行のときから自分の胸が左右差がある事に気付きはじめました。

ルーナナチュラルアップナイトブラの効果と口コミを紹介!鈴木奈々さん愛用の育乳ブラを辛口評価!

バストのサイズ…他の人の発育の違いに悩みました。

かなり小学生・高学年でも身長はもちろん
バストも違います。

・痩せている人はバストが小さく
・ぽちゃりしている人は胸が大きい

それは仕方ないですし当たり前なのですが
小学生だった私は、女性の理想は「見た目が細いけど、ちゃんと胸がふっくらしてる人」
そう思っていました。

ですが、細くて胸がでかい人なんていません!(アニメの見過ぎです)
芸能人の方でも細い人はバストが目立ちません。
現実、細くてもバストのサイズが大きい人は大半のかたいじってます。

なので私は自身でできることを中学生時代からしてきました。
ほぼ、ネットで調べて試したことです。
①豆乳を飲む
②胸筋を鍛える
③リンパにそってマッサージする
④プロテインを取る

①と④は女性ホルモンに大切なイソフラボンと胸に大切なタンパク質です。
普段の食事にプラスして取っていました。
②はバストが下がらないように鍛えました。(まあ、さがることないですがw)
③はお風呂に入ってる時に、血流がよくなってから
二の腕の脂肪や顔まわり、お腹周りを胸に流すようにリンパマッサージをしました。

この4つで私は
約半年でBカップからCカップになりました。
あくまでも成長期にやったことなので
成人越えた大人がやっても効果があるかわかりませんが
参考になれば幸いです。

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よく、高校生から胸が大きくなる、という。しかし、私の場合は一向に大きくなる気配がなかった。私のバストはBなのだが、形も悪い。

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どういうことかというと、胸と胸どうしが離れていて、かつ、貧乳なため、胸と胸の間とその上の部分が骨と皮しかない。そこで、胸を大きくしたいと思いブラを変えたり、育乳に良いといわれている投入を毎日飲んだ。しかし、結果は出なかった。太れば少しは胸にお肉がつくかなと思ったのだが、結局は胸にお肉がつかず、代わりにお腹にお肉がついた。では違う方法で対策をしようと思い、テレビで見た育乳に効果のあるマッサージを毎日するようにした。

しかし、やはり胸は成長をしなかった。胸が小さいため、体のラインが出る服を着るときは、必ずパットで盛らなければいけないし、友達に海に誘われたとしても、胸が小さいためビキニは着たくない、という理由から、整理だと嘘をついて断るしか方法がなかった。本当は谷間の見える服も着てみたいが、そもそも私には谷間すらないから、そのような服が着られない。

私には4つ離れた妹がいるのだが、胸の大きさは妹にすら負ける。そこについても本当に悩んでいる。今まで胸が大きくなるためにいろいろなことをしてみたが、一向に改善されない。諦めるよりほかはないのだろうか。

ブラトップから卒業したい

10年くらい前にユニクロのブラトップが流行り、
そこからブラトップから卒業できなくなりました。

モテアンジュの育乳効果!

加齢で太ったこともあり、普通のブラがきつく感じてしまい、
ついブラトップを選んでしまいます。

特にアンダーバストに肉がついたのか、きつくてどうしようもありません。
30代の今時女子は、昼間はおしゃれなブラジャーと体のラインが綺麗に見えるシンプルなブラジャーをオン・オフで使い分け、
夜はバストの形を綺麗に保つナイトブラが理想です。

痩せれば済む話な気もしますが、落ちてほしいアンダーバストの部分だけお肉が落ちてくれるか心配です。
普通に胸全体が痩せてしまうのも悲しいです。

そんなことを考えていると、結局今まで通りのブラトップに落ち着いてしまいます。
ブラトップは仕事もプライベートも睡眠時も苦しくないですし、
着替える手間も不要です。

洋服も選ばないのでついついブラトップに手が伸びてしまいます。
実際、加齢で胸が垂れるという言葉をよく聞きますが、
今のところは、そんなに垂れている気もしません。

しかし、このままブラトップだけを使い続けると数十年後に同年代と差が開いてくるのではと心配です。
まずはそのあたりの情報収集が大事だと思うので、しっかりリサーチした上で、
ブラトップだけで過ごすのが危険だとわかったら、すぐにでも卒業したいです。

人はないものねだりーバスト編ー

私は大きい胸がコンプレックスです。口コミ!TrueUP(トゥルーアップ)の効果

学生時代バスケをやっていましたが走ると揺れる胸が本当に邪魔でしょうがなかったです

高校の仲のいい友達はみんな小さくて私を羨ましがってきますが私は服がきれいに着られる彼女達が最高にうらやましかったのです!

専門学生になり初めて下着屋さんでちゃんとサイズをはかってもらって下着を購入しましたがその時まさかの今までつけてたサイズよりも2カップ大きいサイズでの購入になりました…確かに寝っ転がったりするとずれてトップがこんにちわ状態だったなと(笑)

その時一緒に買いに行った友達も同じくらいの大きさだったのとむしろ専門学校はわたしよりも大きい人がたくさんいたのでなにも気にせず過ごす事ができてました!

社会人になり綺麗めの服を着るようになるとまたここで胸が邪魔をします。綺麗めの服って胸が小さいほうが綺麗に着こなせるんですよね、胸が大きいとそう言う服を着ると太って見えるのがすごく嫌で何回も『胸 小さくなる方法』で検索かけましたが結局小さくなる方法なんてなくて書いてある事は痩せるけど胸のかたちが崩れてしまいますなーんて事ばっかり書いてあるしもう諦めモードです。^_^

現在妊娠中でさらに2カップ大きくなってしまったので母乳飲ませてなんとか縮まるのを期待します!!!

胸が大きくなるサプリたくさん出てるんだから綺麗に小さくできるサプリも出ますように!!!!

最近胸のはりがなくなってきました

胸はもともともう少し大きければなと思っていたまま月日は流れ、胸のハリがなくなってきたように感じます。若いころはもっとはりがあって上向きでしたが、胸の角度が確実に下がってきました。顔もたるんできたので、胸も同じなんだなと悲しい気持ちです。http://www.snbergerac.org/

昔はブラジャーもかわいさ命で、インポートの繊細なレースのものなどデザイン重視でしたが、最近は上向きで大きく見せるために補正下着のブラジャーなども購入して利用しています。こういうブラジャーをつけると、デザインで気持ちは上がりませんが、服を着たときに圧倒的に胸が上向きになり綺麗に見えます。

大きさに関しては、以前エステミックスというサプリを買いましたが、少し効いていた気がします。あと、pms改善目的で飲んでいたピルも、胸が張る感じで大きくなりました。どちらもやめたら戻ったので、飲み続けることが大事だと思います。

後は豆乳は今でもよく飲んでいます。気休めですが胸が少し大きくなる効果があると聞いたことがあるので、効果はそこまで実感していませんが気休めのために飲んでいます。

今はハリや胸がこれ以上下がらないように家でもノンワイヤーブラをしています。若いころは家ではブラはつけませんでしたが、それだと将来垂れるらしいので気を付けています。

とにかく胸の悩みはつきません。

小胸さんにはまだまだ可能性があるのか

わたしはずっと胸が小さいことが悩みでした。Tシャツを着るときや、胸の部分が大きく開いたワンピースなどを着るときは、胸が小さくて襟の部分からブラジャーや胸が見えてしまいます。また、温泉や公衆浴場など行くときも周りの人の目が気になってしまうほどです。

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特に中学生や高校生くらいの子達がわたしより大きい胸をしているとすごく恥ずかしいと思ってしまいます。ブラジャーも店頭で買ったのは1度きりで、店員さんに自分の胸を見せるのも恥ずかしいので、最近ではずっと通販で買うことにしてします。

あと、一番恥ずかしいのは、やはり付き合う男性に見られること。きっと男性は大きい胸の人と付き合いたいだろうなーと思って、そういうことになりそうなときは、「胸が小さくてごめんね。」と最初に言うようにしています。どうしたら大きな胸になれるのか、もう手遅れなのか、すごく悩みます。

よく、ネットなどで見る、胸が大きくなるクリームやサプリなどあるみたいだけど、本当に効果があるのか、ホルモンなどに影響はないのか、など気になって試すことも出来ず・・・。マッサージも試してみてはいるものの、いつ効果が出るんだろう・・・という感じです。30歳近い人の胸も発達する可能性があるのか、教えてほしいくらいです。

恥ずかしさ、いつか乗り越えられるかな

バストの悩みは人知れず。モテアンジュはマツキヨやドンキなどで購入可能?効果と私の口コミをこっそりご報告!

いつか大きくなるかなと期待しながら遺伝には抗えずもう30代。

なんといってもバストのサイズが左右でアンバランスな上に両方とも小さい。特に右側。

左側に合わせてブラを買うと右側がパカパカ。

キャベツがいいだの胸筋を鍛えるといいだのいろいろと試してみたけれど、結局続かず三日坊主。

下着屋さんでいろいろなサイズや形のブラを本当は試したいけれど、

すぐ寄って来て商品の説明をしてくれる店員さんにちょっと買いたい気持ちが萎えてしまう私。

店員さんに堂々と見せるほどのバストではないので気が引けて、

ワンサイズ下のカップ数を提案されそうな気がして、

アンダーバストのもっと大きいサイズを薦められそうな気がして、

フィッティングしましょうかの問いかけにも大丈夫ですと返事をして一人試着。

自分のバストにはあまりフィットしてないなと自覚しながらも、

手持ちの古いブラをそろそろ捨てなきゃいけないからと、結局そのブラを買ってしまう。

でもやっぱりちゃんとフィットしてないから、つけていると段々上に上がってきて、頻繁にブラを下げなきゃいけなくなるの繰り返し。

そんなわけで最近はもっぱらユニクロのブラかブラトップ。

やっぱりパカパカだけど、それでもつけ心地がいいだけOK。

そしてお家の中ではノーブラ率高めの今現在。。。

あぁいつか出会いたいよ、シンデレラフィットなブラ。