飛んで、飛んで、痩せてやるんだ~!

体力勝負の仕事を退職した途端、一気に5キロも太りました!
ヤバイです!
生最大体重を更新中であります!
痩せないと…と思ってはいるものの…。

パエンナスリムNEO(ネオ)は効果なし?購入して履いた私の口コミ評価!

元来の出不精・コミュ障が邪魔をして、外で運動をすることができません…。
(生粋の家こもり体質であります!)
ならば、食事制限するしかないよね?
なるべく炭水化物は控えて、糖質や脂質もとらないようにする!

けど…家にこもっていると食べたくなるんだよ~。
暇だから口寂しくなっちゃって、すぐにおやつに手が伸びる始末…そりゃ太るわ!!
カロリーを抑えられない上に、外に出るのもいや!こんなワガママな私にピッタリなダイエットとは?
(そんなもんあるのか?)
見つけちゃったんです、ネットで!

トランポリンダイエット!

なんでも、全身の筋肉を使うため、ダイエットに最適!
体幹も鍛えられるし、リンパの詰まりをとることができるので美肌効果も期待できるとか!
(イイコト尽くめで、ちと眉唾ですが…)
ナイスなタイミングでポイントがたくさん貯まっていたこともあり、ポイントでトランポリンを購入することにしました!
直径約90センチくらいの大きさ。

リビングに置くとまぁまぁ場所をとるのでじゃまではありますが、テレビを見ながら気軽にポンポン飛ぶことができます。
これが、意外と疲れるんですよ!
1分も飛ぶとふくらはぎがパンパンになってきてしまいます。

5分飛ぶといいらしんですが、購入してまだ1週間。連続して5分は飛べてません!
でも、体重5キロ減に向けて、毎日飛び続けてみようと思います!
どこかで結果をお披露目…できるといいな~。